Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 06 december 2017
|
66,8 kg
Indtil videre tabt: 3,2 kg.
Stadig tilbage: 3,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 06 december 2017:
|
1179 kcal
|
Fedt: 57,67g | Prot.: 36,06g | Kulhyd.: 131,36g.
Morgenmad: Хлебодар Хлеб Урожайный, Сыр Российский, Яйцо, Ермолино Блины с Мясом. Frokost: Банан, Яйцо. Aftensmad: Ермолино Блины с Мясом. Snacks/Andet: Мирель Наполеон. mere..
|
Taber 4,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|