Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 07 december 2017
|
66,8 kg
Indtil videre tabt: 4 kg.
Stadig tilbage: 6,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 07 december 2017:
|
1204 kcal
|
Fedt: 104,66g | Prot.: 53,93g | Kulhyd.: 10,51g.
Morgenmad: Кофе, Сыр Тильзитер, Яичный Омлет, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Лакомо Сливки 33%, Слобода Майонез Оливковый 67%, Фабрика Качества Сосиски Ганноверские. Frokost: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Простоквашино Сметана 25%, Благода Творог Крестьянский 12%, Куриный Бульон. Aftensmad: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Vicenta Арахисовая Паста с Орехами, Ашан Сыр Звенигородский 50%, Куриные Голени с Кожей. mere..
|
Taber 2,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Тоньчик Гиза's Vægt Historie
|