Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 08 december 2017
|
84,7 kg
Indtil videre tabt: 32,2 kg.
Stadig tilbage: 14,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 08 december 2017:
|
480 kcal
|
Fedt: 10,48g | Prot.: 40,73g | Kulhyd.: 51,56g.
Frokost: Яблоко Яблоко, Куриное Филе, Вареное Яйцо, Молодая Морковь, Огурец (с Кожурой), Растительное Масло Канолы. mere..
|
Taber 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|