Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 07 december 2017
|
121 kg
Indtil videre tabt: 2 kg.
Stadig tilbage: 41 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 07 december 2017:
|
1345 kcal
|
Fedt: 54,30g | Prot.: 77,48g | Kulhyd.: 143,13g.
Frokost: Alcatra, Batata Doce Cozida, Cenouras, Quero Feijão Preto, Banana Prata. Aftensmad: Perdigão Salsicha Hot Dog, Cenouras, Batata Doce Cozida. Snacks/Andet: Vale D'ouro Biscoito de Polvilho. mere..
|
Taber 4,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
cristienefaustino's Vægt Historie
|