Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 08 december 2017
|
68,5 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 15,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 08 december 2017:
|
1241 kcal
|
Fedt: 40,04g | Prot.: 30,69g | Kulhyd.: 183,64g.
Morgenmad: Ehrmann Stracciatella Joghurt, Banane, DM Bio Haferkleie . Frokost: Elbtal Asiatisches Pfannengemüse, Basmati-Reis. Aftensmad: Maggi Tomatensoße , Nudeln (Gekocht). Snacks/Andet: Milka Oreo . mere..
|
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|