Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 08 december 2017
|
104 kg
Indtil videre tabt: 13 kg.
Stadig tilbage: 19 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 08 december 2017:
|
787 kcal
|
Fedt: 9,94g | Prot.: 81,64g | Kulhyd.: 96,17g.
Frokost: Pomme, Tomates, Petit Navire Thon Vapeur, Céréal Bio Quinoa. Aftensmad: Clémentines, Petit Navire Thon Vapeur, Knorr Soupe Tomates Oignons Basilic. mere..
|
Taber 3,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
kevindjoz's Vægt Historie
|