Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 09 december 2017
|
56,3 kg
Indtil videre tabt: 5 kg.
Stadig tilbage: 2,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 09 december 2017:
|
1729 kcal
|
Fedt: 65,54g | Prot.: 74,23g | Kulhyd.: 240,79g.
Morgenmad: Родные Просторы Талер Творожный с Малиной, Коломенское Лаваш Тандырный, Летний День Молоко 3,2%, Домик в деревне Молоко 1,5%. Frokost: Избенка Рикотелла. Snacks/Andet: Колбаса Докторская, Хлеб с Отрубями, Ашан Чиабатта Итальянская. mere..
|
Tager 2,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|