Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 09 december 2017
|
71,7 kg
Indtil videre tabt: 0,3 kg.
Stadig tilbage: 11,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 09 december 2017:
|
2037 kcal
|
Fedt: 54,52g | Prot.: 95,88g | Kulhyd.: 286,80g.
Morgenmad: Быстров Каша Овсяная с Персиком, Простоквашино Масло Сливочное 82%, Батон Нарезной. Frokost: Подсолнечное Масло, Макароны Отварные, Котлета Говяжья. Aftensmad: Увелка Каша Пшеничная на Воде, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное). Snacks/Andet: Варенье, Красная Цена Сушки Малютка, Котлета Говяжья, Батон Нарезной, Данон Творог Мягкий 0%. mere..
|
Taber 0,3 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|