Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 09 december 2017
|
64,3 kg
Indtil videre tabt: 21,9 kg.
Stadig tilbage: 1,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 09 december 2017:
|
547 kcal
|
Fedt: 25,61g | Prot.: 50,02g | Kulhyd.: 29,63g.
Morgenmad: Простоквашино Молоко 2,5%, Geneticlab Whey Pro Vanilla. Frokost: Печень Индейки, Гречка Вареная. mere..
|
Taber 0,3 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|