Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 09 december 2017
|
61 kg
Indtil videre tabt: 6,4 kg.
Stadig tilbage: 6,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 09 december 2017:
|
1129 kcal
|
Fedt: 30,14g | Prot.: 68,51g | Kulhyd.: 148,93g.
Morgenmad: Кофе с Молоком и Сахаром, Капуста Тушеная, Рыбные Котлеты. Frokost: Блины с Творогом, Смесь Какао и Сахара (с Обезжиренным Молоком). Aftensmad: Банан. mere..
|
Taber 0,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|