Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 09 december 2017
|
122,7 kg
Indtil videre tabt: 15,9 kg.
Stadig tilbage: 22,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 09 december 2017:
|
1403 kcal
|
Fedt: 119,82g | Prot.: 67,76g | Kulhyd.: 11,44g.
Morgenmad: Alnatura Kokosöl Nativ, Alnatura Kokosöl Nativ. Frokost: Gelbe Paprika, Aldi Kalifornische Walnusskerne, Landjunker Putengrillies, Kerrygold Butter. mere..
|
Taber 5,6 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Dauerbaustelle's Vægt Historie
|