Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 13 maj 2012
|
78,5 kg
Indtil videre tabt: 34,9 kg.
Stadig tilbage: 1,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
970 kcal
|
Fedt: 25,03g | Prot.: 54,98g | Kulhyd.: 130,93g.
Morgenmad: Mixed Fruit Jam, Crackerbread. Frokost: Skimmed-Milk, Special K. Aftensmad: Plain Yoghurt (Whole Milk), White Pita Bread, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Chicken Breast. Snacks/Andet: Cashew Nuts. mere..
|
Taber 0,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
lumpybumpy79's Vægt Historie
|