Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 11 december 2017
|
122,2 kg
Indtil videre tabt: 16,4 kg.
Stadig tilbage: 22,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 11 december 2017:
|
1856 kcal
|
Fedt: 172,04g | Prot.: 57,47g | Kulhyd.: 15,56g.
Morgenmad: Kerrygold Butter, Alnatura Kokosöl Nativ. Frokost: Milbona Feine Vesperscheiben, Aldi Kalifornische Walnusskerne, Kerrygold Butter, Rührei. mere..
|
Taber 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Dauerbaustelle's Vægt Historie
|