Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 11 december 2017
|
67 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 11 december 2017:
|
1442 kcal
|
Fedt: 69,08g | Prot.: 119,41g | Kulhyd.: 95,85g.
Morgenmad: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Белый Город Молоко 2.5%, Myprotein Impact Whey Protein, Мистраль Отруби Овсяные, Ашан Кокосовая Стружка, Яйцо. Frokost: Garden Of Life Кокосовое Масло, Белоручка Капуста Квашеная с Морковью и Клюквой, Мистраль Ядрица Гречневая в Пакетиках, Куриное Филе. Aftensmad: Капуста Тушеная, Индолина Бедро Индейки Бескостное. mere..
|
Tager 0,4 kg om Ugen
|
|
Happy-life's Vægt Historie
|