Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 11 december 2017
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51,9 kg
Indtil videre tabt: 3,1 kg.
Stadig tilbage: 4,9 kg.
Kost fulgt: Ikke Relevant.
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Vis Kost Kalender, 11 december 2017:
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1314 kcal
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Fedt: 60,97g | Prot.: 40,99g | Kulhyd.: 156,44g.
Morgenmad: Café, Hacendado Leche Desnatada sin Lactosa. Frokost: Zanahorias Pequeñas, Hacendado Chocolate Negro 72%, Casa Pons Anacardo Natural, Queso de Cabra, Hengstenberg Chucrut Al Estilo Bávaro, Hacendado Ensalada 4 Estaciones, Aceite de Oliva Extra Virgen. Aftensmad: Sopa de Verduras. Snacks/Andet: Eroski Café Soluble, DIA Leche Condensada, Nestlé Bombones, Zumo de Naranja Natural, Kiwi, Mandarinas. mere..
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Tager 0,7 kg om Ugen
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