Recomeçando...
|
119,5 kg
Indtil videre tabt: 3 kg.
Stadig tilbage: 39,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 11 december 2017:
|
375 kcal
|
Fedt: 16,04g | Prot.: 47,24g | Kulhyd.: 8,04g.
Morgenmad: Queijo Mozzarella, Ovo Cozido. Frokost: Filé de Frango Grelhado, Pepino (Descascado), Tomates. mere..
|
Tager 0,4 kg om Ugen
|
|
|
|
|
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
JÚLIO LUCENA's Vægt Historie
|