|
🎉🎉🎉
|
67,6 kg
Indtil videre tabt: 6,4 kg.
Stadig tilbage: 5,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 12 december 2017:
|
1570 kcal
|
Fedt: 73,67g | Prot.: 90,92g | Kulhyd.: 137,90g.
Morgenmad: ВкусВилл Творог Мягкий 4,5%, Льняное Масло, Жареное Яйцо, Капуста Тушеная без Масла, Эвалар Семена Льна. Frokost: Авокадо, Куриное Филе Вареное, Гречка Отварная, Капуста Тушеная без Масла. Aftensmad: Авокадо, Куриное Филе Вареное, Капуста Тушеная без Масла. Snacks/Andet: Макдоналдс Капучино (0,3 L), Здравник Цикорий Растворимый, ВкусВилл Хлебцы с Арахисом, Parmalat Low Lactose Молоко 1,8%, Арахис, Пятерочка Яблоко Красное. mere..
|
Taber 0,9 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
clearly777's Vægt Historie
|