Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 12 december 2017
|
64,9 kg
Indtil videre tabt: 12,1 kg.
Stadig tilbage: 0,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 12 december 2017:
|
947 kcal
|
Fedt: 43,48g | Prot.: 49,26g | Kulhyd.: 88,58g.
Morgenmad: Фабрика Здоровой Еды Куриная Грудка с Овощами, Delicados Тортилья Пшеничная, Тандер Сыр Российский 50%, Чай. Frokost: Яблоко Желтое, Вкуснотеево Творог 0,5%, Слобода Йогурт. Aftensmad: Кормилкин Тортилья с Ветчиной и Сыром. mere..
|
Taber 0,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|