Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 12 december 2017
|
54,1 kg
Indtil videre tabt: 2,9 kg.
Stadig tilbage: 0,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 12 december 2017:
|
1211 kcal
|
Fedt: 33,46g | Prot.: 65,57g | Kulhyd.: 170,99g.
Morgenmad: American Fresh Арахисовая Паста Кремовая, Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой, Пшенная Каша с Тыквой, Хурма. Frokost: Салат из Помидоров и Огурцов, Куриная Грудка Отварная, Мистраль Бурый Рис Отварной. Aftensmad: Данон Творог Мягкий 0%. Snacks/Andet: Киви, Груши. mere..
|
stabil vægt
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|