Всем привет! Меня зовут Юля! Мне 23 года. Всю жизнь я была полненькая. Только один год могла держать планку 55-58 кг и то это было ой как давно... на первом курсе😅
5 октября я родила прекрасного сыночка. И решила: буду худеть! Мама этого чудесного мальчика не может быть жирухой!!!
В роды шла я 97 кг (нууу скажем что около 7 кг уходит в родах... но все остальное то - моё!) До беременности я весила 75 кг.
Моя основная цель: 55 кг. Промежуточная цель: 65 кг к нг!
Есть тут кто тоже после родов худеет?))
|
67,6 kg
Indtil videre tabt: 22,4 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 12 december 2017:
|
1432 kcal
|
Fedt: 70,80g | Prot.: 100,45g | Kulhyd.: 98,41g.
Morgenmad: Большая Кружка Ряженка 4%, Банан, Сыр Эдам, Вареное Яйцо. Frokost: Сельдерей, Сыр Эдам, Куриная Грудка Отварная. Aftensmad: Юбилейное Печенье Традиционное, Омлет или Яичница с Сыром, Печеный Картофель (Съеденый без Кожуры), Банан, Печеное Яблоко, Гусиное Мясо. mere..
|
Taber 2,8 kg om Ugen
|
Kommentarer
11 dec 17 af medlem: Perkata
|
после родов, но родила в марте месяце! а взялась только 28 ноября! За что очень себя ругаю! надо было раньше начинать.
12 dec 17 af medlem: missis.tih1993
|
Успехов! )) Все получится!
12 dec 17 af medlem: Donna_Creek
|
Я родила в феврале. Из роддома ушла с весом 60 кг. После лета 66 кг. В ноябре поняла что пора!
12 dec 17 af medlem: ольгаольгаольг
|
12 dec 17 af medlem: ольгаольгаольг
|
Я худею. После родов прошло 2,5 месяца)) думала при ГВ все уйдёт, но нет все наоборот приходило в плане веса)))
12 dec 17 af medlem: Mariyalola
|
Привет! Я родила в июне, до родов 58 ( похудела с 66 за 5 месяцев на пп) в роды шла 76 🤦♂️. После родов 71, сейчас 65,4! Цель 58 к марту и 55 к июню 🙂!
12 dec 17 af medlem: kylaeval
|
привет! эта программа очень помогает себя контролировать. когда сидишь дома целыми днями, к холодильнику так и тянет ! я родила в августе и из роддома вышла с 14 лишними кг. за первые 2 месяца 8 кг самостоятельно ушло, остальное скидывала тут. еще 3 кг осталось. все получится !!!)
12 dec 17 af medlem: *M*a*r*y*
|
Я в июне родила. Из роддома вышла с весом 75 кг,сейчас мой вес 59 кг 😄пп +раз в неделю забываю,про пп и ем то,что хочется...
12 dec 17 af medlem: Yuliya Moska
|
до беременности весила 67..
12 dec 17 af medlem: Yuliya Moska
|
привет! я родила в феврале,вес почти весь ушел. до беременности весила 53 , беременная когда была весила 70,после родов почти все ушло. Но ближе к лету я поправилась на 10 кг,теперь пытаюсь избавится от живота(
12 dec 17 af medlem: diana06091
|
Есть, только я из роддома пришла 48кг))) потом ушли 3кг, потом снова вернулись, пока на гв.. не пытаюсь сильно дёргаться и прям убирать лишние 3 .. закончу гв в годик и уберу лишнее)
12 dec 17 af medlem: Milovan4ik
|
Нас полно тут)) я вроде 25 набранных скинула, но борюсь в основном с диким голодом на гв. Причем кормлю почти 1,5 года и раньше не было такого аппетита) жесть
12 dec 17 af medlem: yulia08072
|
есть))родила в феврале.программа реально ромогает отойти от холодильника уже.рожать пршла почти в 90 кг.щас 68.5...о этой проорамме не так давно узнала...с ней 5 кг скинула точнее не с ней а с пп за месяц...щас вес стоит...ждем
12 dec 17 af medlem: Кристина0402
|
12 dec 17 af medlem: maxcimka
|
|
|
|
|
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|