Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 12 december 2017
|
98,3 kg
Indtil videre tabt: 20,7 kg.
Stadig tilbage: 29,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 12 december 2017:
|
1013 kcal
|
Fedt: 54,73g | Prot.: 52,90g | Kulhyd.: 81,78g.
Frokost: Mühlenhof Wiener Würstchen, Aldi Trauben Kernlos, Gut & Günstig Haferflocken, Gut & Günstig Speise Quark 20% Fett, Blaubeeren, Ja! Milch 3,5%, Lidl Kaki. mere..
|
Tager 0,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Mrs.Wambo's Vægt Historie
|