Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 12 december 2017
|
56,3 kg
Indtil videre tabt: 6,1 kg.
Stadig tilbage: 3,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 12 december 2017:
|
917 kcal
|
Fedt: 42,91g | Prot.: 47,62g | Kulhyd.: 93,38g.
Morgenmad: Сухие Жареные Очищенные Семечки, Ашан Кокосовая Стружка, Мандарины, Edite Bibite Арахисовая Паста, Русский продукт Геркулес Традиционный. Frokost: Ашан Сыр Эдам Аристократ, Зеленая Фасоль (Замороженная), Телятина Гриль. Snacks/Andet: Мандарины, Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%, Милка Шоколад с Печеньем , Rich Апельсиновый Сок . mere..
|
Taber 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Mrs.Morozz's Vægt Historie
|