Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 12 december 2017
|
57,3 kg
Indtil videre tabt: 8,2 kg.
Stadig tilbage: 4,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 12 december 2017:
|
1009 kcal
|
Fedt: 30,96g | Prot.: 51,07g | Kulhyd.: 130,64g.
Frokost: Clémentines, Carrefour Biscottes, Rillettes de thon, Canderel Sucralose, Auchan Yaourt Nature Brassé 0%. Aftensmad: Carrefour Compote Pommes sans Sucres Ajoutés, Clémentines, Pizza au Jambon cru, champignon et oignon. mere..
|
Taber 0,3 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|