Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 13 december 2017
|
103 kg
Indtil videre tabt: 29,8 kg.
Stadig tilbage: 3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 13 december 2017:
|
466 kcal
|
Fedt: 29,68g | Prot.: 22,84g | Kulhyd.: 27,25g.
Morgenmad: Хлеб Бородинский, Кофе с Молоком и Сахаром, Жульен с Курицей и Грибами, Дымов Сардельки Докторские. mere..
|
Tager 0,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
opa-nataliya's Vægt Historie
|