Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 13 december 2017
|
64 kg
Indtil videre tabt: 22,4 kg.
Stadig tilbage: 7,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 13 december 2017:
|
639 kcal
|
Fedt: 28,18g | Prot.: 44,13g | Kulhyd.: 56,45g.
Morgenmad: Зеленый Чай, Корица, Мёд, Моя Славита Творог 11%. Frokost: Зеленый Чай, Моя Славита Творог 11%, Банан. Snacks/Andet: Кефир Обезжиренный. mere..
|
Taber 5,6 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|