Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 13 december 2017
|
66,6 kg
Indtil videre tabt: 1,4 kg.
Stadig tilbage: 9,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 13 december 2017:
|
1179 kcal
|
Fedt: 20,81g | Prot.: 28,98g | Kulhyd.: 223,85g.
Morgenmad: Лимон, Мёд, Зеленый Чай, Домик в деревне Молоко 3,5%, Перекресток Пшеница с Шоколадом, Имунеле Напиток Кисломолочный. Frokost: Шарлотка с Яблоками, Яблоко. Aftensmad: Хлеб Бородинский, Постный Борщ. Snacks/Andet: Milbona Йогурт Ванильный. mere..
|
Taber 9,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Оксана1111111's Vægt Historie
|