Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 15 december 2017
|
66,7 kg
Indtil videre tabt: 23,3 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 15 december 2017:
|
892 kcal
|
Fedt: 22,77g | Prot.: 41,91g | Kulhyd.: 142,22g.
Morgenmad: Сушеный Инжир, Вареное Яйцо, Яблоко Голден, Большая Кружка Ряженка 4%. Frokost: Сыр Эдам, Большая Кружка Ряженка 4%, Сушеный Инжир, Яблоко Голден, Уха. Aftensmad: Lipton Чай. mere..
|
Taber 1,4 kg om Ugen
|
|
|
|
|
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|