Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 15 december 2017
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55 kg
Indtil videre tabt: 15 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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Vis Kost Kalender, 15 december 2017:
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1153 kcal
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Fedt: 18,28g | Prot.: 74,69g | Kulhyd.: 176,69g.
Morgenmad: Muesli (Fruits Secs et Noix), Amandes, Blanc d'Oeuf Cuit, Oeuf sur le Plat, Fromage Blanc (Lait Faible en Matières Grasses de 1%), Banane. Frokost: Fromage Blanc (Lait Faible en Matières Grasses de 1%), Poivrons, Tomates, Pâtes (Cuites), Salade Verte, Cornichons à l'Aneth, Thon Albacore (Poisson). Snacks/Andet: Baguette. mere..
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Tager 0,0 kg om Ugen
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