Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 16 december 2017
|
69 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 16 december 2017:
|
1173 kcal
|
Fedt: 56,51g | Prot.: 49,70g | Kulhyd.: 129,20g.
Morgenmad: Сливочный Сыр, Смак Хлеб для Тостов, Кофе Эспрессо, Сахарный Песок, Первый Вкус Молоко Топленое 4%, Увелка Каша 5 Злаков. Frokost: Смак Хлеб для Тостов, Дивный Берег Скумбрия Холодного Копчения, Масло Подсолнечное, Красная Цена Картофель Резаный. Aftensmad: Красная Цена Картофель Резаный, Дивный Берег Скумбрия Холодного Копчения, Куриный Бульон, Смак Хлеб для Тостов. Snacks/Andet: Nesquik Какао-Порошок, Первый Вкус Молоко Топленое 4%, Ашан Миндаль Сушеный, Мандарины, Молочное Дело Творобушки. mere..
|
stabil vægt
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
NatalyYog's Vægt Historie
|