Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 16 december 2017
|
86,8 kg
Indtil videre tabt: 14,6 kg.
Stadig tilbage: 6,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 16 december 2017:
|
519 kcal
|
Fedt: 27,60g | Prot.: 28,20g | Kulhyd.: 41,00g.
Frokost: Starbucks Ensalada Caesar. Snacks/Andet: Tita Tita. mere..
|
Taber 5,6 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|