Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 16 december 2017
|
54,1 kg
Indtil videre tabt: 9,9 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 16 december 2017:
|
1765 kcal
|
Fedt: 44,24g | Prot.: 69,37g | Kulhyd.: 223,63g.
Morgenmad: Zero Низкокалорийный Сироп Вишня, Чай, Сырники Домашние. Frokost: Alpen Gold Шоколад Молочный с Чернично-Йогуртовой Начинкой, Zero Низкокалорийный Сироп Вишня, Данон Творог Мягкий 0%. Aftensmad: Вина и Воды Абхазии Вино Столовое Полусухое Красное, Горячие Роллы. Snacks/Andet: Суши Шоп Лапша Удон с Овощами , Апельсин, Пит-Продукт Колбаса Вареная Докторская Классическая, Магнит Мандарин, Чай, Nestle Фитнес Батончик. mere..
|
Taber 2,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|