Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 16 december 2017
|
82,9 kg
Indtil videre tabt: 34 kg.
Stadig tilbage: 12,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 16 december 2017:
|
286 kcal
|
Fedt: 8,24g | Prot.: 30,44g | Kulhyd.: 22,87g.
Aftensmad: Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное). Snacks/Andet: Яблоки. mere..
|
Taber 4,9 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|