Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 17 december 2017
|
87,6 kg
Indtil videre tabt: 7,1 kg.
Stadig tilbage: 15,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 17 december 2017:
|
1544 kcal
|
Fedt: 43,89g | Prot.: 105,76g | Kulhyd.: 178,41g.
Morgenmad: Clémentines, Les Croisés Beurre Tendre Demi-Sel, Tradilège Blanc de Dinde -25% de Sel, Delisse Deli Light Vanille, Épi d'or Biscottes au Froment. Frokost: Casino Chocolat Noir Dégustation 70%, Le Gaulois Filets de Poulet, Bridelight Beurre 40%, Marque Repère Parmesan, Les Croisés Milky Crème, Marque Repère Biscottes au Froment, Clémentines, Monoprix Bio Riz Thaï, Carrefour Steak Haché 5%, Marque Repère Épinards Hachés Surgelés. Aftensmad: Delisse Deli Light Vanille, Clémentines, Tradilège Blanc de Dinde -25% de Sel, Marque Repère Épinards Hachés Surgelés. Snacks/Andet: Clémentines, Bio Village Galette de Riz au Chocolat Noir (1), Auchan Congolais. mere..
|
stabil vægt
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
audreydu26's Vægt Historie
|