Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 17 december 2017
|
82,1 kg
Indtil videre tabt: 34,8 kg.
Stadig tilbage: 12,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 17 december 2017:
|
372 kcal
|
Fedt: 7,20g | Prot.: 41,69g | Kulhyd.: 37,23g.
Frokost: Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный), Капуста Белокочанная, Растительное Масло Канолы, Куриное Филе. mere..
|
Taber 5,6 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|