Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 17 december 2017
|
71,7 kg
Indtil videre tabt: 8,8 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 17 december 2017:
|
2053 kcal
|
Fedt: 183,04g | Prot.: 64,29g | Kulhyd.: 38,24g.
Morgenmad: Biologische Kokosolie Extra Vierge, Stevia, Botergoud Ongezouten Grasboter, Lungo. Frokost: Zongedroogde Tomaten, Zaanse Mayonaise, Kokosmeel, Hennepzaad, Botergoud Ongezouten Roomboter, Italiaanse Kruiden, Gebroken Lijnzaad, Extra Belegen Kaas, Slagroom, Rode Peper of Cayennepeper, Ei, Kokosmeel, Hennepzaad, Botergoud Ongezouten Roomboter, Italiaanse Kruiden, Gebroken Lijnzaad, Extra Belegen Kaas, Slagroom, Rode Peper of Cayennepeper, Ei. Aftensmad: Boursin Ail & Fines Herbes, Milbona Extra Oude Kaas, Bloemkool. Snacks/Andet: AH Kip Knakworst, Zaanse Mayonaise. mere..
|
Taber 4,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
natasssja's Vægt Historie
|