Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 17 december 2017
|
77,2 kg
Indtil videre tabt: 8,3 kg.
Stadig tilbage: 6,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 17 december 2017:
|
1189 kcal
|
Fedt: 65,39g | Prot.: 58,99g | Kulhyd.: 96,45g.
Frokost: Винегрет, Говядина Тушеная, Хлеб Черный, Гречка Вареная, Му-Му Суп Пюре из Шампиньонов. Aftensmad: Вареное Яйцо, ВкусВилл Хлеб Паланга, ВкусВилл Сыр Гауда, ВкусВилл Филе Индейки К/в. mere..
|
Tager 0,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Maximus70's Vægt Historie
|