Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 17 december 2017
|
92,6 kg
Indtil videre tabt: 23,2 kg.
Stadig tilbage: 7,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 17 december 2017:
|
785 kcal
|
Fedt: 22,73g | Prot.: 48,72g | Kulhyd.: 94,36g.
Morgenmad: Круглая Ячмень (Вареная), Данон Творог Мягкий 0%. Frokost: Макдоналдс Нагетсы , Макдоналдс Яблочные Дольки. Aftensmad: Макдоналдс Капучино (0,3 L). Snacks/Andet: Arla Сыр Натура Light. mere..
|
Taber 0,3 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|