Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 18 december 2017
|
68,5 kg
Indtil videre tabt: 11,2 kg.
Stadig tilbage: 6,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 18 december 2017:
|
1019 kcal
|
Fedt: 50,47g | Prot.: 52,99g | Kulhyd.: 85,57g.
Morgenmad: Избенка Йогурт Греческий с Малиной и Спирулиной, Nescafe Кофе Растворимый, Домик в деревне Молоко 3,5%. Frokost: Anchor Масло Сливочное, ВкусВилл Соус Томатный Классический, Дикси Сыр Маасдам, Яйцо, Ameria Яичная Лапша. mere..
|
Tager 2,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
keep_fittt's Vægt Historie
|