Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 18 december 2017
|
83,9 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 9,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 18 december 2017:
|
1240 kcal
|
Fedt: 38,14g | Prot.: 49,64g | Kulhyd.: 171,27g.
Morgenmad: Milfina Milch 1,5% Fett, Lidl Haferflockenbrötchen, Kerrygold Extra Ungesalzen, Maribel Heidelbeer Konfitüre Extra. Frokost: Real Quality Rosinenbrötchen. Aftensmad: Aldi Hähnchenbrustfiletstücke Klassik, Harry 1688 Unser Mildes, Gut&Günstig Heringssalat, Alnatura Vanille Kipferl. Snacks/Andet: Kohlrabi, Lila Bäcker Hanseat. mere..
|
Taber 6,3 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
patch20278's Vægt Historie
|