Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 18 december 2017
|
75 kg
Indtil videre tabt: 3,6 kg.
Stadig tilbage: 10,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 18 december 2017:
|
1987 kcal
|
Fedt: 82,28g | Prot.: 29,55g | Kulhyd.: 278,09g.
Morgenmad: Tropischer Obstsalat (Ananas, Papaya, Banan und Guaven, Feststoffe und Flüssigkeiten Enthalten, Starker Sirup, Konserviert). Frokost: Reis (Gekocht), Sodexo Gemüse-Cocos-Curry. Aftensmad: Zott Sahne Joghurt Mascarpone Duett, Mortadella, Milfina Butter, Lidl Brötchen. Snacks/Andet: Wintertraum Baumkuchenspitzen. mere..
|
Tager 0,3 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|