Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 19 december 2017
|
69 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 19 december 2017:
|
1610 kcal
|
Fedt: 67,68g | Prot.: 73,92g | Kulhyd.: 192,79g.
Morgenmad: Олейна Подсолнечное Масло, Яичница, Смак Хлеб для Тостов, Кофе Эспрессо, Сахарный Песок, Смак Хлеб для Тостов, Сливочный Сыр. Frokost: Краски лета Овощи Весенние, Смак Хлеб для Тостов, Треска Отварная, Добряна Сыр Мраморный, Олейна Подсолнечное Масло. Aftensmad: Мартини Мартини Бьянко, Baker House Торт Тирамису, Global Village Сахар Тростниковый, Starbucks Капучино Гранде без Сахара, Costa Coffee Пирог с Курицей, Сыробогатов Сыр Мраморный. Snacks/Andet: Молочное Дело Творобушки, Покровский Хлеб Сушки Крохотушки Маковые, Большая Кружка Ряженка 4%, Мандарины. mere..
|
stabil vægt
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
NatalyYog's Vægt Historie
|