Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 19 december 2017
|
71 kg
Indtil videre tabt: 22 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 19 december 2017:
|
1256 kcal
|
Fedt: 57,48g | Prot.: 29,50g | Kulhyd.: 154,41g.
Morgenmad: Spiegelei, REWE Frei von Frischkäse Laktosefrei, Ja! Putenbrustfilet, Bauernbrot. Frokost: Apfelkuchen, Maggi Grießnockerl Suppe. Snacks/Andet: Butterplätzchen. mere..
|
Taber 3,5 kg om Ugen
|
 Kommentarer
Guten Morgen! Läuft bei dir👏schönen Tag wünsche ich dir 🙋
19 dec 17 af medlem: sandram.80
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
gabili147's Vægt Historie
|