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Menos 100g só 😭. Tá complicado manter a dieta todos os dias, mas pelo menos não engordei. Porém ontem comecei o pré-natal kkkkk. Jejum todos os dias até o natal. Bora 💪
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64,9 kg
Indtil videre tabt: 0,1 kg.
Stadig tilbage: 1,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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Vis Kost Kalender, 19 december 2017:
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668 kcal
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Fedt: 44,32g | Prot.: 33,89g | Kulhyd.: 35,85g.
Frokost: Couve Refogada, Cebolinha Verde, Cebolas, Queijo Mozzarella, Abobrinha, Queijo Parmesão (Ralado), Ovo, Purê de Abóbora, Antepasto de Berinjela. Snacks/Andet: Agtal Mixed Nuts Original. mere..
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Taber 0,0 kg om Ugen
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