Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 20 december 2017
|
50 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 20 december 2017:
|
1435 kcal
|
Fedt: 63,69g | Prot.: 55,77g | Kulhyd.: 172,89g.
Morgenmad: Сахар, Огурец (с Кожурой), Печень Говяжья Жареная, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Щелковохлеб Хлеб Бородинский Новый, Сыробогатов Плавленый Сыр с Грибами. Frokost: Малиновое Варенье, Сахар, Белый Город Молоко 2.5%, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. Aftensmad: Квашеная Капуста, Курица Вареная, Гороховый Суп. Snacks/Andet: Грецкие Орехи, Грейпфрут, Груши. mere..
|
Tager 0,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Алена_lite's Vægt Historie
|