Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 20 december 2017
|
66,8 kg
Indtil videre tabt: 12,2 kg.
Stadig tilbage: 4,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 20 december 2017:
|
1443 kcal
|
Fedt: 41,03g | Prot.: 48,97g | Kulhyd.: 218,98g.
Morgenmad: Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Yan Овощи Печёные , Fit&Sweet Пастила в Глазури, Mestemacher Ржаной Хлеб из Непросеянной Муки, ВкусВилл Творог Обезжиренный 1%. Frokost: ВкусВилл Шоколадный Финик, Ашан Хурма. mere..
|
Tager 0,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|