Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 21 december 2017
|
93,8 kg
Indtil videre tabt: 6,2 kg.
Stadig tilbage: 35,8 kg.
Kost fulgt: 100%.
|
Vis Kost Kalender, 21 december 2017:
|
4552 kcal
|
Fedt: 234,84g | Prot.: 145,28g | Kulhyd.: 469,92g.
Morgenmad: Сибирский Гурман Блины с Мясом. Aftensmad: Русская Нива Медовик Классический, Сибирский Гурман Блины с Мясом. mere..
|
Tager 7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
katerinakozak710's Vægt Historie
|