Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 21 december 2017
|
66,3 kg
Indtil videre tabt: 4,5 kg.
Stadig tilbage: 6,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 21 december 2017:
|
1029 kcal
|
Fedt: 93,50g | Prot.: 37,08g | Kulhyd.: 8,57g.
Morgenmad: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Кофе, Лакомо Сливки 33%, Простоквашино Сметана 25%, Благода Творог Крестьянский 12%. Frokost: Круглый Год Икра с Копченым Лососем в Соусе, Vicenta Арахисовая Паста с Орехами, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%. Aftensmad: Viola Сыр Плавленый Сливочный, Простоквашино Сметана 25%, Куриные Голени с Кожей. mere..
|
Taber 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Тоньчик Гиза's Vægt Historie
|