Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 21 december 2017
|
79,4 kg
Indtil videre tabt: 17,6 kg.
Stadig tilbage: 3,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 21 december 2017:
|
440 kcal
|
Fedt: 14,14g | Prot.: 13,24g | Kulhyd.: 67,10g.
Morgenmad: Пятерочка Яблоко Красное, Гречка Отварная, Простоквашино Молоко 2,5%. mere..
|
Taber 3,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
swetikbig's Vægt Historie
|