Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 21 december 2017
|
57,8 kg
Indtil videre tabt: 1,2 kg.
Stadig tilbage: 7,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 21 december 2017:
|
804 kcal
|
Fedt: 33,16g | Prot.: 37,27g | Kulhyd.: 98,12g.
Morgenmad: Salatalık (Soyulmuş), Domatesler, Zeytin, İçim Süzme Peynir, Haşlanmış Yumurta. Frokost: Elma, Kivi Meyvesi. Aftensmad: Tarhana Çorbası, Tam Yağlı Sade Yoğurt, Pişmiş Ispanak (Taze Olandan). mere..
|
Tager 0,3 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
aburcuburcuk's Vægt Historie
|