Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 21 december 2017
|
66 kg
Indtil videre tabt: 13 kg.
Stadig tilbage: 4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 21 december 2017:
|
1258 kcal
|
Fedt: 20,13g | Prot.: 47,00g | Kulhyd.: 137,23g.
Morgenmad: Вина и Воды Абхазии Вино Букет Абхазии, Капучино (Обезжиренное), Овсяная Каша на Воде, Белевская Пастила Пастила Белевская без Сахара, Questbar Protein Chips, Bounty Bounty Protein, Corny Батончик из Цельных Злаков, Fit&Sweet Пастила в Глазури. mere..
|
Taber 5,6 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|